Este spray reduce la ansiedad matutina

2023 Autor: Dorothy Atkins | [email protected]. Última modificación: 2023-07-31 02:50

Me han dicho una y otra vez que dejar 15 minutos para meditar por la mañana haría una gran diferencia en la forma en que se desarrolla mi día. Si bien eso suena increíble en teoría, requiere casi toda la energía que puedo reunir para no presionar el botón de repetición una vez que suena la alarma, e inevitablemente, me enfrento a esa sensación de festín directo desde el principio. Si puedo lograr algo fuera del ámbito de solo llegar a la oficina (leer el periódico, tomar un café, hacer un recado rápido), es una gran victoria en mi día.

Por supuesto, ese estado acelerado constante no ayuda a mi nivel de estrés. Es por eso que cuando vi el Zen Morning Mood Spray de Amayori ($ 49) estaba listo para comenzar a beberlo (lo que definitivamente no es su uso previsto) si promovía el nombre prometido. Se presenta en la más bella de las delicadas botellas de vidrio, y todo en la línea está inspirado en los rituales de baño japoneses y tiene la intención de promover una energía consciente (incluso viene con una pequeña tarjeta de instrucciones sobre cómo guiarte a través de la "escritura").

Incluso solo un chorrito rápido a primera hora de la mañana ofrece una experiencia de parada por minuto. La mezcla de aromaterapia es fresca y vigorizante (las notas oficiales son naranja sangre, naranja amarga y un toque de menta japonesa), y dejar la bonita botella en su escritorio es un buen recordatorio para que se relaje unos minutos, respire y vuelva a concentrarse.