Después de haber examinado los temas de los últimos años, hemos seleccionado las recomendaciones de belleza más interesantes, inusuales y efectivas de las celebridades y sus fieles asistentes: el gurú del maquillaje, el peinado y la nutrición.
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34. “Mi secreto para estar en buena forma es una dieta equilibrada y artes marciales. Me dejé llevar por ellos cuando me estaba preparando para el papel en El quinto elemento. Y para las próximas películas como "Juana de Arco" y "Resident Evil", estas habilidades resultaron útiles. Cuanto más filmaba en esas películas, más técnicas tenía que dominar: lucha con espadas, taekwondo, wushu … Me parece que las mujeres están hechas para las artes marciales. Somos más pequeños, rápidos y ágiles ". Mila Jovovich, actriz
35. “Por la noche, aplico la crema Nive normal de un frasco azul en las puntas de mi cabello. Me ayuda mejor que cualquier suero o aceite caro ". Abby Lee Kershaw, modelo
36. “Mi lema favorito es“Sé imperfecto, vive más”. Al tratar de lograr el ideal, nos empujamos a enmarcarnos y experimentamos estrés. Tengo la teoría de que cada uno de nosotros nos sentimos más felices a los dos años: no envidiábamos a nadie, no juzgábamos a los demás, no teníamos miedo a los fracasos e irradiamos amor. Entonces, para encontrar la armonía con el mundo, necesitas "despertar" a ese niño en ti mismo ". Dr. Howard Murad, dermatólogo
37. “Siempre llevo una cuerda conmigo. Ocupa un espacio mínimo en mi equipaje y puedo entrenar incluso si el hotel no tiene gimnasio. 10 minutos de salto a un ritmo intenso y 200 calorías, como de costumbre ". Adriana Lima, modelo
38. “Regularmente me tiño el cabello de rubio. Y por muy buena que sea la pintura, todavía duele el cabello. Las máscaras de recuperación ayudan. Si no están a mano, uso aceite de oliva. Lo aplico en las puntas y me lavo bien después de 20 minutos. Natasha Poly, modelo
39. “El perfume es una forma sutil, pero a la vez segura, de expresarse. No me gustan los olores fuertes, que literalmente entran en la habitación antes que su dueño. Al contrario, una mujer debe dejar un tren después de que se vaya ". Cate Blanchett, actriz
40. “Rocío la fragancia no solo en el cuello, detrás de las orejas y el escote, sino en el pliegue debajo de las rodillas. ¡Los hombres están locos por eso! " Dita Von Teese, la estrella del burlesque
41. “Una bebida ayurvédica picante es una excelente manera de animarse sin café. Ponga 20 g de albahaca fresca, 50 g de jengibre seco y 10 g de pimienta negra en un litro de agua hirviendo. Hervir hasta que la cantidad de agua se reduzca a la mitad. Beba un poco durante el día entre comidas ". Joy Matthew, chef
42. “Mezcle una cucharada de bicarbonato de sodio con su loción o leche limpiadora. Masajee sobre la cara y enjuague inmediatamente con agua tibia. Repite dos o tres veces por semana. ¡La piel brillará! " Emma Stone, actriz
43. “Me gustaría aprender a meditar. Mientras tanto, la mejor manera de deshacerse de toda la energía negativa es hacer deporte, nadar o caminar por la montaña. A veces voy al yoga. Y si funciona, salgo con amigos a bailar ". Natalie Portman, actriz
44. “Contrariamente a la creencia popular, una base clara no refresca la tez y una oscura no oculta las imperfecciones. Es necesario seleccionar "tu" tono, centrándote en el color del escote o cuello. Si después del verano todavía tienes una base de bronce, puedes dominar esta técnica: difumínalo debajo de los pómulos para levantarlos visualmente y hacer que el rostro sea más expresivo ". Lloyd Simmonds, maquillador
45. “A menudo me lavo la cara con agua con gas: estallando, las burbujas activan el flujo sanguíneo. Y en una mascarilla hidratante antes de aplicar, le agrego un poco de espirulina en polvo. Esto proporciona un efecto de desintoxicación ". Gisele Bündchen, modelo
46. “Las mujeres rusas y estadounidenses tienen la costumbre de excederse en la cantidad de crema. ¡Pero más grande no significa mejor! Muchos más son demasiado adictos a las exfoliaciones químicas, olvidando que se trata de un procedimiento médico serio y no apto para todos. Después de eso, necesita un cuidado especial. Las mujeres a menudo piensan: "Cuanto más agresivas, más eficaces". Pero este no es el caso. Aconsejo a todos que sigan el ejemplo de las francesas, que son muy cuidadosas con su piel ". Joel Siocco, esteticista
47. “Intento comer bien, comer pescado fresco y verduras orgánicas. Es cierto que a veces no puedo resistirme a las patatas fritas. Intento hacer ejercicio con regularidad: yoga y trote 3-4 veces a la semana. A veces sigo una dieta detox sin alcohol, azúcar y harina. En poco tiempo, se pueden lograr resultados sorprendentes. Pero para ser honesto, en mi juventud fui más disciplinado en términos de deportes y nutrición. Quizás ahora me di cuenta de que la vida es demasiado corta para negarme los pequeños placeres ". Julianne Moore, actriz
48. “Rocíe perfume en los pliegues de los codos y en el hoyuelo en la parte posterior del cuello. Pero ponerse perfume en las muñecas es fundamentalmente incorrecto. La composición cambia por el contacto con la ropa y los accesorios, y el olor mismo desaparece más rápido ". Jean-Claude Ellena, perfumista
49. “No permanezcas fiel a una imagen durante décadas. Pruebe nuevas herramientas, tonos y técnicas. Es menos riesgoso que cortarse el cabello. Cambia y verás que el mundo que te rodea también se está volviendo diferente ". Olivier Auchedmaison, maquillador
50. “Le agrego café molido al gel de ducha. Resulta ser un excelente exfoliante tónico ". Halle Berry, actriz
51. “Lo más importante en mi neceser de maquillaje es mi rizador de pestañas. Gracias a ellos, no uso rímel en la vida diaria. Solo a veces aplico hasta el final ". Jessica Alba, actriz
52. “Tengo la piel sensible. Por eso, suelo utilizar productos para bebés, especialmente cuando se trata de protectores solares. Tienen una composición más suave ". Shakira, cantante
53. “Antes de eventos importantes, sigo una dieta simple: como solo frutas sin azúcar, bebo té verde, jugos de vegetales y agua. Esta desintoxicación se tolera fácilmente y tiene un gran efecto en la apariencia y el bienestar ". Salma Hayek, actriz
54. “Si te teñiste el cabello sin éxito y el color resultó completamente diferente al que querías, aplica champú para bebés en los mechones secos, ponte un gorro de ducha y calienta con un secador de pelo. Luego lava tu cabello y aplica una mascarilla nutritiva. Si esto no ayuda, llame a su capataz de inmediato ". Christophe Robin, colorista estrella
54. “A veces utilizo una bruma casera para hidratar mi piel. Mezclo un poco de leche con agua y la vierto en una botella con atomizador ". Cindy Crawford, modelo
55. “Me di cuenta hace mucho tiempo: cuanto menos sexo, peor es mi cuerpo. Cuanto más sexo, más frescos se ven tus brazos y tu estómago ". Miranda Kerr, modelo
56. “Antes de disparar, aplico crema corporal mezclada con base en mis piernas y brazos. La piel se ve impecable en la foto y en la pantalla ". Christina Hendrix, actriz
57. “Visito regularmente el solárium, pero solo paso un par de minutos en la cabina. Estas "carreras" cortas son un buen ejercicio para la piel. La luz ultravioleta activa la producción de proteínas chaperonas que mejoran la función protectora del cuerpo ". Uma Thurman, actriz
58. “En lugar de pelar o exfoliar la cara, utilizo leche en polvo. Limpia perfectamente la piel sin dañarla ". Cameron Diaz, actriz
59. "En lugar de un delineador de labios, para que la barra de labios no se extienda y el contorno sea más claro, usa corrector". Karim Rahman, maquillaje t
60. “Una vez no tenía delineador de ojos a mano y dibujé flechas con un rotulador negro. Buen reemplazo, pero no lo use con demasiada frecuencia ". Taylor Swift, cantante
61. "Mi mamá me enseñó tres reglas de belleza: bebe más agua, nunca fumes y, lo más importante, ¡no te despiertes con un despertador!" Scarlett Johansson, actriz
62. Escriba mi receta de mascarilla luminosa característica. Triturar una tableta de aspirina, mezclar con una cucharada de miel. Si tienes la piel sensible, agrega una cucharada de aceite de oliva. Y si la miel está espesa, agregue un poco de agua. Aplicar sobre el rostro y lavar después de 10 minutos ". Shelley Barrett, maquilladora y exmodelo
63. “A veces hago una mascarilla casera de puré de manzana y miel. La piel después se vuelve suave y la tez, fresca ". Chanel Iman, modelo
64. “Me quito el maquillaje con aceite de rosa natural o de jojoba. Se pueden encontrar en cualquier farmacia, son económicos y son excelentes para fortalecer las pestañas ". Karolina Kurkova, modelo
65. “Aplica rubor en los pómulos debajo de la base. Entonces el rubor se verá más natural ". James Vincent, maquillador
66. "Para prevenir las estrías durante el embarazo, me froté el estómago con crema con extracto de caviar". Angelina Jolie, actriz
Continuará
Texto: Nina Nabokova y Oksana Manukyan