Sexto Sentido: Cómo Desarrollar La Intuición

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Sexto Sentido: Cómo Desarrollar La Intuición
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Video: Cómo desarrollar la intuición y activar el sexto sentido 2022, Diciembre
Anonim

¿Qué necesitas saber sobre la intuición?

Nuestro cerebro genera hasta 60.000 pensamientos cada día, y el 95% de ellos son información obsoleta que se almacenó aquí ayer, anteayer y quizás incluso hace varios años. Esto significa que la gran mayoría de pensamientos aparecen en nuestra cabeza en contra de nuestra voluntad y están dedicados a necesidades que no cambian de año en año. Al mismo tiempo, una gran parte de ellos no es más que basura mental. Altera la claridad de la percepción de la realidad y ahoga el sentido interior. Por lo tanto, para desarrollar la intuición, la tarea principal es despejar la mente y deshacerse de la "basura" de la cabeza, entonces podrá escuchar su propio sexto sentido mucho más claramente y nunca cometer errores al tomar una decisión.

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Los científicos del University College London, dirigidos por el Dr. Matthias Pessiglione, han descubierto que la intuición a menudo ayuda a tomar mejores decisiones que si se tomaran con deliberación. "El conocimiento subconsciente puede formarse sobre la base de asociaciones", dice el Dr. Pessiglione. Por ejemplo, un buen jugador de póquer siempre sabe si retirarse o farolear. Esto se debe a que, en un nivel subconsciente, capta señales en el comportamiento del oponente y saca conclusiones basadas en ellas.

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Uno de los mayores investigadores del fenómeno de la intuición es José Silva. Su programa de desarrollo del sexto sentido se basa en los cuatro ritmos del cerebro humano (alfa, beta, theta, delta). En el estado de vigilia, estamos dominados por el ritmo beta; justo después de que nos quedamos dormidos o nos despertamos - alfa; en un estado de sueño o meditación - delta y theta. Según el científico, la percepción suprasensible de la realidad está asociada con el ritmo alfa (en este momento el hemisferio derecho del cerebro está trabajando activamente). ¡Sin oscurantismo, tercer ojo y habilidades paranormales! El método Silva del autor, de hecho, te enseña a prestar atención a lo que tu mente previamente ignoraba, controlar mejor tu memoria, salir rápidamente de situaciones difíciles y lograr el éxito en cualquier aspecto de la vida. Pruebe estos ejercicios básicos y finalmente ajuste su brújula interna de la manera correcta.

#uno. Meditación

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José Silva demostró que la meditación diaria no solo es necesaria para desarrollar la intuición, sino que también prepara la mente para recibir más información que muchas veces se pasa por alto. De hecho, puede utilizar cualquier método de meditación conocido y conveniente, siempre que lo haga todos los días. Lo más simple: siéntese derecho en un lugar cómodo con la espalda recta. Ahora siente cómo te relajas y todas las preocupaciones diarias abandonan tu cuerpo. Concéntrate en tu respiración, silencia tus pensamientos y escucha tu voz interior. Cuanto más medites, más rápido desarrollarás el sexto sentido. Además, durante la meditación, la cantidad de estrés en el cuerpo disminuye y la concentración aumenta, también mejora la creatividad y amplía las oportunidades de aprendizaje. Este es un gran comienzo para desarrollar una intuición sin problemas.

# 2. Visualización del paisaje

La técnica de visualización tiene un enorme potencial para sintonizar el sexto sentido. Instrucciones paso a paso para uno de ellos:

1. Cierre los ojos y respire de manera uniforme. Sienta lo infinito que es el mundo.

2. Ahora piense en un lugar donde se sienta seguro y protegido. Preséntalo y considéralo con atención, no pierdas de vista nada. ¿Cuál es la fragancia en este lugar? ¿Están las nubes corriendo por el cielo? Piense en la naturaleza que lo rodea, el susurro de las olas, el viento suave … Debe recordar cada detalle de este paisaje desenfadado.

3. Respire hondo, abra los ojos y vuelva a la realidad. No solo te sentirás mucho mejor, sino que también trabajarás por el bien de tus habilidades intuitivas.

# 3. Usa tu subconsciente mientras duermes

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¿Recuerda el dicho: la mañana es más sabia que la tarde? Antes de irse a la cama, piense en aquellas preguntas que han quedado sin respuesta durante el día. Trate de considerar varias opciones para salir de una situación difícil, nerviosa o cuestionable. Así, activas tu imaginación, y mientras duermes, la mente subconsciente trabajará para encontrar la solución más creativa al problema. Asegúrese de tener un bolígrafo y papel a mano (o, digamos, un "cuaderno" en su teléfono inteligente) - cuando se despierte por la mañana o en medio de la noche con grandes ideas, puede anotarlas inmediatamente.

#cuatro. Representación de formas

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Como dijimos, la visualización de imágenes es un factor importante para el desarrollo de la intuición. Al “encender” las formas geométricas en nuestra mente, estimulamos el apreciado hemisferio derecho del cerebro, su lado más creativo. Entonces:

1. Imagine una hoja o pantalla en blanco frente a usted.

2. "Dibuja" mentalmente cualquier forma geométrica en él: un cuadrado, un triángulo, un círculo o lo primero que se te ocurra. Concéntrese en esta imagen durante unos minutos y luego cambie a otra imagen.

3. Haga una pausa y luego visualice una combinación de varias formas geométricas. Por ejemplo, un triángulo en un círculo.

#cinco. Confía en tus conjeturas

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Debemos aprender a confiar en nosotros mismos y escuchar nuestra voz interior. Si tiene que tomar una decisión importante, pero al mismo tiempo comprende que alguna de las opciones no lo hará feliz y dejará un residuo en su alma, esto no es correcto. Cada persona se siente diferente en diferentes situaciones, y lo que es agradable y bueno para una persona es destructivo para otra.

¿Cuántas veces ha tenido la sensación de que algo se estrecha en su estómago y se desvió hasta la mitad sin razón aparente? Estas corazonadas probablemente te ayudaron a evitar un accidente de tráfico, o estabas en el lugar correcto en el momento adecuado para conseguir el trabajo o el hombre de tus sueños. La intuición es su guía interna para la acción, por lo que debe aprender a confiar en su guía. Puede que te asuste un poco al principio, pero si te esfuerzas, lograrás resultados fenomenales.

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