¿Puedes Tener Sexo Todos Los Días?

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¿Puedes Tener Sexo Todos Los Días?
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Video: ¿Es malo tener relaciones sexuales todos los días? 2022, Diciembre
Anonim

Al despertarse una soleada mañana de verano, la estadounidense Charla Mueller decidió qué quería regalarle a su esposo por su 40 cumpleaños. Y esta excéntrica idea de una sorpresa inolvidable ocupó todo su pensamiento. La idea fue brillante, todo un año de placer, pasión y ternura, en otras palabras, ¡un año de sexo diario! "Marathon of Love" formó la base del bestseller erótico documental Müller - "365 Nights: Intimate Memoirs". De cara al futuro, el experimento tuvo un 98% de éxito; en promedio, la pareja tuvo 28 actos cada mes. Charla admitió que el "regalo" era ambiguo: a veces no querían afecto en absoluto, pero "cumplían con su deber" de forma puramente mecánica. Inicialmente, la esposa solo quería devolver la pasión a una relación extinta, pero resultó que recibió un efecto inesperado: “el sexo regular tuvo un efecto tan fuerte en la salud y el bienestar,que realmente lo queríamos más y más. Esta es una excelente manera de relajarse y aliviar el estrés, puede sentir las endorfinas recorriendo todo su cuerpo y olvidarse instantáneamente de todos los problemas. Además, nuestros momentos íntimos me hicieron sentir más joven ".

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Antes de sopesar todas las numerosas ventajas de tales placeres eróticos, vale la pena responder a la pregunta principal: ¿es posible tener relaciones sexuales todos los días? Los ginecólogos dicen: Sí, puedes. Y si lo desea, ¡incluso varias veces al día! La frecuencia de los contactos no afecta en modo alguno la salud íntima, y ​​más aún no la perjudica. (Siempre que haya una relación respetuosa y una higiene adecuada). Además, el sexo mejora nuestro estado físico y emocional, se convierte en un atributo de una relación muy estrecha, donde ambos socios se sienten cómodos y agradables. ¿Aún tienes dudas?

El sexo diario alivia el estrés

Los estudios han demostrado que el juego erótico reduce la presión arterial y el estrés emocional en el sistema nervioso. Nos volvemos más seguros de nosotros mismos, la autoestima aumenta, lo que afecta tanto al estado de ánimo como a los antecedentes hormonales. Y también es un excelente sedante; no es casualidad que después de la liberación de energía sintamos paz, somos tan propensos a dormir. A través del sexo diario, se liberan cortisol y estrona en el cuerpo, lo que mejora las funciones cognitivas (creativas).

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El sexo diario fortalece el sistema inmunológico

La sexualidad saludable es sinónimo de bienestar, según científicos de la Universidad de Wilkes en Pensilvania. Las relaciones sexuales solo una vez a la semana ayudan al cuerpo a producir anticuerpos (inmunoglobulinas) que lo protegen de los resfriados y las infecciones. Ahora imagina que se pueden producir de forma continua.

El sexo diario ayuda a mantenerse en forma

Buena aritmética: quemamos alrededor de 200 kilocalorías en 30 minutos de sexo activo, y si agregas aquí las contracciones musculares durante el orgasmo, obtienes 312 kcal. Esto reemplaza 10 minutos de ejercicio en una bicicleta estática o 15 minutos de trote intenso. ¿Por qué no empezar con este "ejercicio" todas las mañanas?

El sexo diario mejora la salud del corazón

Las investigaciones muestran que tener relaciones sexuales apasionadas al menos dos días a la semana puede reducir el riesgo de ataques cardíacos en un 50%. Sigues preguntando: ¿es posible tener relaciones sexuales todos los días? A veces, las personas mayores asocian los juegos de amor activos con el riesgo de una mayor circulación cerebral, pero los médicos dicen que esto es una ilusión.

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El sexo diario te acerca

Y ciertamente no se trata de distancia o contacto táctil. Durante las prácticas de amor sensual, el nivel de la hormona oxitocina aumenta en el cuerpo, lo que nos hace sentir tan agradables que ayuda a generar confianza con una pareja fuera de la cama. Esto significa que el sexo frecuente los hace más cercanos y la relación en sí es más cómoda.

El sexo diario reduce el dolor

La oxitocina no es la única hormona del amor que el cuerpo produce para su placer en un proceso tan picante. Agréguele las molestas endorfinas, que alivian cualquier malestar, incluido el dolor de muelas y los síntomas del síndrome premenstrual. La famosa excusa: “Cariño, hoy me duele la cabeza” después de leer este material ya no funciona.

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El sexo diario reduce el riesgo de cáncer de próstata

Según los miembros de la Sociedad Estadounidense para el Estudio del Cáncer, los hombres que cometen de 13 a 20 eyaculaciones por mes reducen el riesgo de desarrollar la enfermedad en un 14% y son "hiperactivos" (al menos 21), en un 33%.

El sexo diario fortalece los músculos del suelo pélvico

El ejercicio en los músculos del suelo pélvico (o "ejercicios de Kegel") no solo fortalece la salud de la mujer, sino que también aumenta el deseo varias veces. Además de todo esto, si entrena los músculos dados durante las relaciones sexuales, no solo hará que su pareja se sienta bien, sino que también reducirá el riesgo de una posible incontinencia en la edad adulta.

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